… wenn sich Einsamkeit ins Leben schleicht und Freude immer weniger zu Gast ist? Viele von uns fühlen sich einsam, Menschen mit Depression noch stärker. Verstehen hilft.
Dieser Workshop zeigt, wie wie naturreine ätherische Öle das Wohlbefinden von Menschen mit Demenz und ihrer Angehörigen sanft unterstützen können.
Fitnesstracker oder Smartwatches – sogenannte Wearables – sind kleine technische Geräte, die am Handgelenk getragen werden. Sie können dabei helfen, die eigene Gesundheit im Blick zu behalten: zum Beispiel durch das Messen des Pulses, Erinnerungen an Bewegung oder das Aufzeichnen von Schritten.
In dem Workshop „Zimt und Sterne“ entdecken Sie, wie wärmende, winterliche Düfte für Ruhe, Geborgenheit und kleine Wohlfühl-Rituale sorgen können—für sich selbst, für Familien und für Pflege- und Betreuungssituationen.
