Bewegung im Alter
Haus der Zukunft am ukb Blumberger Damm 2k, Berlin, Berlin, DeutschlandWer rastet, der rostet – das Sprichwort gilt auch heute noch. Unser Körper braucht Bewegung, um gesund zu bleiben. Bewegung ist alles, was dem Körper mehr Energie abverlangt als Ruhe.
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