Fit im Alter – Aktiv bleiben mit Theorie, Praxis und Angeboten aus dem Bezirk
Haus der Zukunft am ukb Blumberger Damm 2k, BerlinIn dieser Veranstaltung erfahren Sie, warum Bewegung so essenziell ist, welche positiven Effekte sie auf Herz, Kreislauf, Muskeln und Gleichgewicht hat und wie Sie im Alltag aktiv bleiben können.