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SUMMARY:Dialogforum 2025 - Gute Pflege in Marzahn-Hellersdorf
DESCRIPTION:Senioren 2.0: Wenn das WLAN schneller ist als der Rollator \nPflege in 120 Minuten – von A wie Antrag bis Z wie Zuständigkeit \n✨ Entdecken Sie\, wie digitale Lösungen und lokale Angebote den Alltag im Alter erleichtern können – von hilfreichen Pflegeinformationen bis hin zu Smart-Home-Technik zum Ausprobieren. \nVor Ort erwarten Sie Anlaufstellen aus dem Bezirk\, die über Unterstützungsmöglichkeiten informieren und wertvolle Kontakte ermöglichen. \nLassen Sie sich inspirieren\, kommen Sie mit uns ins Gespräch und lernen Sie neue Wege\, Lösungen und Angebote kennen – für sich selbst oder für Ihre Angehörigen. \n\nWeitere Informationen: HIER \n  \nWir bitten um Anmeldung: \nE-Mail: netzwerk.alter@ba-mh.berlin.de \nTel: 030/ 514 30 93 (Pflegestützpunkt Marzahn)
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SUMMARY:Onlinebanking einfach erklärt
DESCRIPTION:Onlinebanking bietet älteren Menschen viele praktische Vorteile im Alltag. Es ermöglicht ihnen\, Bankgeschäfte bequem von zu Hause aus zu erledigen – ohne lange Wege oder Wartezeiten in der Filiale. Rechnungen können einfach per Mausklick bezahlt\, Kontostände jederzeit überprüft und Überweisungen schnell erledigt werden. Dank benutzerfreundlicher Oberflächen und Sicherheitsfunktionen wie TAN-Verfahren oder Gesichtserkennung ist das Onlinebanking heute auch für Einsteiger gut zugänglich. Viele Banken bieten zudem Schulungen oder telefonischen Support an\, um Senioren den Einstieg zu erleichtern. \nBankfilialen sind nicht mehr immer fußläufig erreichbar. Doch nicht nur deswegen\, hat Onlinebanking viele Vorteile. \nGemeinsam mit Marco Jäkel\, von der Berliner Sparkasse zeigen wir im Rahmen dieser Informationsveranstaltung wie Kontoauszug und Überweisung von zuhause aus funktionieren und wie man die Voraussetzungen dafür schafft. \n\n\nUm Voranmeldung wird gebeten!\nEmail: info@haus-der-zukunft-am-ukb.de\nTel: 030-6179 5042
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SUMMARY:Gut und günstig kochen
DESCRIPTION:Durch Dein Schädelhirntrauma hast Du körperliche oder kognitive Einschränkungen\, die Deine Alltagshandlungen wie z.B. das Kochen erschweren? \nIn dem Seminar lernst Du\, wie Du günstig – aber  vor allem gut kochen kannst – trotz Handicap. \nDetails im Flyer des ZNS-Kochclub Berlin 
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SUMMARY:Tag der offenen Tür im Beratungszentrum Pflege & Soziales
DESCRIPTION:Lernen Sie das Beratungszentrum\, rund um die Pflegestützpunkt Marzahn-Hellersdord\, die Kontaktstelle PflegeEngagement Marzahn-Hellersdorf sowie die Inklusionsberatung persönlich kennen. Ebenfalls Führungen durch die Musterwohnung. \n  \n Tagesprogramm*\n10:15 – 10:45 Uhr  Vorstellung Pflegestützpunkt & Inklusionsberatung \n10:45 – 11:15 Uhr  Die Kontaktstelle PflegeEngagement stellt sich vor \nab 11:15 Uhr unterschiedliche Thementische für den direkten Austausch \n11:30 / 13:30 Uhr Führung durch die Musterwohnung des Smart Living & Health Center e. V.
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SUMMARY:Einsamkeit & Depression - Was tun?
DESCRIPTION: … wenn sich Einsamkeit ins Leben schleicht und Freude immer weniger zu Gast ist? \nViele von uns fühlen sich einsam\, Menschen mit Depression noch stärker. Verstehen hilft.  \nIm ersten Teil der Veranstaltung klärt Arbeits- und Bildungspsychologin Martina Chladek über die verschiedenen Begrifflichkeiten auf und gibt praktische Tipps. Nach der Pause bleibt es praktisch. Aromatherapeutin und Heilpraktikerin Annette Last stellt zu unserem Thema die Anwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen vor  \n  \n1. Teil: 10.00 – 11.45/ 12.00 Uhr  \nAlleinsein\, Einsamkeit – Verstehen von Depression und Unterstützungsmöglichkeiten  \nReferentin: Martina Chladek  \nPause: 12.00 – 13.00 Uhr  \nVorstellung der Musterwohnung des SMART Living & Health Center für Interessierte  \n(circa 15 min)  \n2. Teil: 13.00 – 14.30 Uhr  \nAnwendungen mit ätherischen Ölen für psychisches und physisches Wohlbefinden.  \nHinweis: Diese kostenfreie Veranstaltung ist vorrangig für Betroffene\, pflegende Angehörige und interessierte Bewohner*innen aus den Kiezen in Marzahn – Hellersdorf. Flyer \nAnmeldung erforderlich  \nTel. 030 221 902 37 \nEmail: kpe@albatrosggmbh.de 
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SUMMARY:Fach-Veranstaltung: Transfer leicht gemacht
DESCRIPTION:Ein neuer Termin wird zeitnah bekannt gegeben.  \nBei Interesse melden Sie sich gern (info@haus-der-zukunft-am-ukb.de/ Tel: 030-6179 5042) \n  \nIm Rahmen dieser Fach-Veranstaltung geht es um Tipps und Hinweise rund um den professionellen Transfer eines Patienten. \nFolgende Schwerpunkte erleben Sie in dieser Veranstaltung: \n\nEntlastung der Pflegekraft durch unterschiedliche Bewegungsmuster\nVerhindern von Dekubitus durch gezielten Transfer\nVermeidung von Scherkräften durch Nutzung von Bewegungshilfen\nSimulation verschiedener Transfersituationen\nAkzeptanz der Hilfsmittel im täglichen Gebrauch\nSelbstständigkeit des Patienten fördern\nverschiedene Transferebenen in 3 Phasen (3 Phasenkonzept)\n\nWICHTIG: Teilnahmezertifikate nach MDR können ausgestellt werden.\n\nWir bitten um Voranmeldung (Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer statt):\nEmail: info@haus-der-zukunft-am-ukb.de\nTel: 030-6179 5042
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SUMMARY:Gesundheit am Handgelenk – verständlich & alltagstauglich
DESCRIPTION:Digitale Helfer im Alltag: Fitnesstracker & Smartwatches verstehen und sicher nutzen \nFitnesstracker oder Smartwatches – sogenannte Wearables – sind kleine technische Geräte\, die am Handgelenk getragen werden. Sie können dabei helfen\, die eigene Gesundheit im Blick zu behalten: zum Beispiel durch das Messen des Pulses\, Erinnerungen an Bewegung oder das Aufzeichnen von Schritten. Manche Geräte können im Notfall sogar Hilfe holen – und so im Ernstfall Leben retten. \nFrau Kuper vom Digitalen Engel zeigt  verständlich und anschaulich: \n\n\nwelche Geräte aktuell auf dem Markt sind \n\n\nwie man sie im Alltag nutzen kann \n\n\nwelche Vorteile sie im Alter bringen \n\n\nund worauf bei Datenschutz und Handhabung zu achten ist \n\n\n  \nUm Voranmeldung wird gebeten.\nTel. 030-6179 5042\nE-Mail: info@haus-der-zukunft-am-ukb.de
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